目前分類:尼泊爾聖母峰 EBC 健行 (21)
- Jun 27 Fri 2014 02:58
聖母峰 EBC Chola Pass Gokyo 健行行前建議及準備
- Jun 26 Thu 2014 21:22
陸路由尼泊爾加德滿都到拉薩
約好司機六點來接我們去樟木口岸,今天我們三人包車(正常5人一車),但為了不想併上了商人(原因後說)和坐得舒服點我們決定多付一點也沒所謂。有了之前在山區坐Jeep 的經驗實在不想再擠了,還好今天坐的是豪華版 Jeep ! 不但有冷氣,而且真皮坐位很舒適~
- Jun 26 Thu 2014 03:22
加德滿都 Kirtipur小村莊半天遊
回到加都首要做的便是 洗頭, 洗衣服, 沖熱水涼 , 大食特食一餐!! 超級極之掛念甜品和 chicken wing!! 今天全日休息, 什麼也不打算做.....睡到自然醒後中午約了朋友討論之後去西藏的行程, 他在旅館認識了另一男生, 那男生有相熟的司機去樟木口岸 ( 收費每人Rs 1000), 我們也省得再找旅行社比較就約好三天後一起出發到西藏!晚上和 Gore 到了 Buddha Bar farewell , 感謝他這20天來無微不至的照顧。希望不久的將來可以再來加都探訪這位雪巴朋友 :)
那這兩天做什麼好呢??? 沒事做最好當然是做 Spa relax! 在 Thamel 區有很多做按摩的, 收費便宜, 但大多環境衛生一般, 逛了一下找到一間又平, 環境舒服, 手勢又好的 Spa Center! 他們老闆很 nice, 服務又好, 我連續去了按兩天, 老闆說再去的說給我八析哈哈 有興趣的朋友可以去看看, 他就在 Thamel 最大超級市場的轉角位。 他們有Day Spa Package, 我按了兩小時oil massage 才 Rs 2000!
- Jun 25 Wed 2014 03:47
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 16 滯留於 Lukla
Day 16 滯留於 Lukla
Gore 早早起來探聽一下航班的狀況, tea house 的 owner 是處理我們機票的, 從她口中得知 Lukla 這天的航班也是取消....無奈中....唯有等呀,食呀,睡呀。 Gore 打了下電話問幫我安排這 package 的 travel agent, 問他打算如何送我回加得滿都, 他說我有幾個選擇....
- Jun 25 Wed 2014 01:31
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 15 Phakding to Lukla
來到EBC trekking 的最後的一天, 開始很不捨得這裏的一切, 簡單原始的生活, 善良友善樂天的雪巴人, 無污染, 美得令人震撼的雪山, 我在這十多天已經愛上了這個國家, 希望可以好快的再來一次!
今天回 Lukla 的路很快可以走完, 但是下雨加上上坡也不容易的 (來的時侯是下坡,回的時侯上坡)。反正今天時間多得很, 我就用蝸牛速的走
這tea house 客人不多, 早上只有我一位客人...包場了~呵呵! 點了mixed fried potato with salad慢慢的享受
- Jun 24 Tue 2014 23:20
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 14 Namche Bazaar to Phakding
山上的廁所我最受不了, 回到低地決心要找一間好一點, 加上之前在Phakding 的 Beer Garden 食到肚瀉, 不想住回同一間tea house, 在差不多到Phakding的時侯看到一間外表漂亮又寧靜的 tea house, Gore 問我想住這間嗎? 當然大聲叫好。這間 tea house 的房間不但有獨立衛生間,而且有 unlimited 的熱水! 能想像到那興奮嗎? 而且附近有山有水有田有花有草, 這不是世外桃源是什麼?? 好喜歡 好喜歡這裏!
Namche Bazaar的梯田
- Jun 24 Tue 2014 01:58
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 13 Tengboche --> Namche Bazaar
今天下坡400 M 左右, 慢慢的穿過森林, 幾個山頭, 回到 Namche Bazaar。 回程的風景一點也不悶, 4月到5月是山區的花季, 下山的時侯, 杜鵑花開得正茂盛, 紅的, 粉紅的, 白的, 置身其中就如花園散步中的舒服輕鬆~
昨晚住的 tea house 對面便是寺廟~ 而寺廟對住的是當地人視為神聖的聖山, 任何人也不可攀爬
- Jun 21 Sat 2014 03:41
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 12 Dingboche to Tengboche
昨天下午行電閃電又下雪的, 以為今天天氣會不好, 但今天也是陽光普照 上天對我真不薄^^ 而且!!!!今天食到有史以來人生最最最最好食的 Pizza 在 Tengboche 那邊。之前因為高山的原因, 胃口一直不好,但下山以後在Tengboche 我 竟然encore 了二遍 Pizza 才滿足 :P 實在太好食了!
白馬與雪山~ 從這裏開始,雪山將離我越來越遠
- Jun 19 Thu 2014 04:40
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 11 Gorak Shep to Kala Patthar to Dingboche
昨晚非常非常的冷,應該有零下 2 -3 度左右, 睡在睡袋中根本就不想起來 -_- 但今天 Gore 很早6點就把我叫醒說要爬 Kala Patthar。。。 之前心中目標只有一定要看 Gokyo 和 EBC 而已, 沒有注意過 Kala Patthar, 但這反而做成了一surprise 變成行程的一 highlight!!(最近的地方可以看到 Everest !而且看到日出呢)
反正已被叫醒, 就起來吧.....但竟然早餐也沒得食早餐 (太早餐廳未開)就得出發! 這失預算了, 沒食早餐沒 energy 吖, 還好包包上有未食完的腰果和朱古力, 先頂住吧。。。
一大早的, 又未食早餐, 感覺就是完全沒力氣爬! 走得很幸苦, 很累, 而且這山坡很陡, 走 3, 4 步已經喘氣了, 所以我走的極度緩慢!!基本上我是需要配合一呼吸一小步這樣走才可以。
- Jun 19 Thu 2014 04:06
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 10 珠峰大本營 Lobuche to EBC to Gorak Shep
Another long day! 但是今天要走的就是行程的highlight! EBC 珠峰大本營!!! 經過了 Gokyo Ri 和 Chola Pass 的高原健行鍛練後, 基本上我身體已經適應在高山地方活動, 可以走得越來越快了, 但到了快接近EBC 的時侯頭也越來越痛, 還好 Diamox + Panadol 的組合很有效, 很快就紓緩了頭痛的感覺,不過因為Diamox 的副作用, 整天都覺得手腳麻痺
6點早早起身岀發
- Jun 14 Sat 2014 00:37
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 9 Dzongla to Lobuche
今天是很輕鬆的行程,只走了4小時左右! 睡到自然醒後大約10點出發。昨夜一夜下雪,早上出去看時好美啊~就像置身畫中.....美得極不直實,超夢幻的!!我覺得這是全EBC Gokyo 線最最最最漂亮的一段! 不旺我昨天走了11小時!
昨晚stay的tea house, 下了一晚的雪份外漂亮!
- Jun 14 Sat 2014 00:05
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 8 Thaknak to Dzongla via Chola Pass
Chola Pass!!! 是我一生中目前走過最 physically challenging but rewarding 既地方! (其實之前也只有去過神山攻頂和玩那個via ferrata :P 今天整整走了11小時, 路段初和路段尾都需要爬過半身高的岩右,我比較矮,所以都是 Gore 拖,拉和扶我上去的。沿路見到既風景美到不可思議.....雪山,冰川,藍天,白雪,加起來就是完美組合,怎樣拍也picture perfect! 而且在雪地上行,置身於這美景, 不其言就玩起雪來,今天整天行的時侯心情是超high和超enjoy的....見到漂亮的風景便停了很久很久慢慢欣賞, 什麼累,缺氧都統統放諸腦後.....反正這天我就是要要慢慢的走,好好享受在high pass crossing 的感覺。估計再來 chola pass 的機會是零了......下次我要登 Island Peak!
今天6點天未亮就出發了....
- Jun 11 Wed 2014 01:58
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 7 Gokyo to Thaknak
今日超級輕鬆, 主要係要穿過冰川, 只走了三小時左便到了 Thaknak - Chola Pass 的起點! 睡到自然醒, 在湖邊拍拍照就出發····
前兩晚就睡這Tea House
- Jun 11 Wed 2014 00:05
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 6 Gokyo Ri
旅程的的第一個 highlight 到了!!今天上湖邊傍的小山Gokyo Ri 山頂睇 360°C 無敵 Paranorman View!!!實在是太太太太太太美了!! 山上一望無際, 圍曉你的都是世界高峰, 實在太震憾喇!!唯有你親歷其景, 才可以知道這感受,,,言語也不能怎表達。
位於這5000 米高, 就只可以慢慢的爬,我說的慢爬, 是每三步一小停, 每走一分鐘休息兩分鐘!!動作大一點也喘氣!幸好有預先食Diamox, 這一路都沒有發生高山症, 只是偶爾有輕微頭痛和失去食慾。
- Jun 10 Tue 2014 19:54
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 5 Dhole to Gokyo
會決定走 EBC Gokyo 線的, 都是因為被她漂亮既湖所吸引,來之前問了trekking 公司老闆, 他說這時候湖面沒有結冰, 滿心期待的走這一天, 但原來前幾天一直在下雪 (我們打後那幾天亦一直下, 直到過了 Chola Pass之後才沒下), 見不了粉藍的湖水......沒有失望.....這裏被白雪覆蓋的, 也覺得好像置身於仙境^^
早上從Dhole出發, 先爬坡。。。
- Jun 09 Mon 2014 23:32
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 4 Namche Bazaar to Dhole
經過昨日的休息,今天很精神, 食完早餐 (Sherpa Soup)8點左右便出發。今日要走大約6小時的路(蝸牛速), 路況很好,不會太辛苦。開始見到好多雪山。。。。
在Namche Bazaar附近的梯田。高山地方都係主要種薯仔多....本地人亦而此為主食
- Jun 09 Mon 2014 22:40
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 3 高度適應日(Namche Bazaar)
今天是高度適應日, 我睡了足足 13 小時才起身, 食早餐時都差不多11點了 ! 我們都留在 Namche Bazaar 什麼也沒做, 除了去左個 museum同 viewpoint,主要都是讓身體休息同適應高度。 在這 3400 M 的高度已經開始有高山反應喇...流鼻水, 什麼都沒做也覺得很累, 就只想睡覺, 整個人就是昏昏欲睡的....而且只是行了三級樓梯便喘氣!!OMG
看屋主擠新鮮的牛奶
- Jun 09 Mon 2014 20:55
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 2 Phakding to Namche Bazaar
第二天8點左右出發。由於昨晚開於肚瀉, 今天全程行山身體虛脫, 就如行屍般一步步慢慢走, 還好有登山杖支撐着我的身體, 要不真的崖不過這7小時。今天還主要是climb up 呢.....實在累壞了!!
今天走過了很的橋, 有些差不多 7 -8 樓高
想不到尼泊爾也有櫻花看!!!
- Jun 09 Mon 2014 17:16
聖母峰 EBC Gokyo 健行 Day 1 加徳滿都到 Lukla --> Phakding
昨天跟 trekking guide Gore 約好早上7點過來酒店接我出發, 他準時出現, 我們便一起坐計程車到機場坐內陸機到 Lukla - EBC 線的起點, 正式出發! 由於飛機還未到,有點小 delay, 我們等了一下待航空公司那邊確定飛機會如期飛行, 才可以check in。 等了又等, 在無聊之下買了本書看 ( Into Thin Air 講關於 1996 年的大雪崩 ), 大約個半小時後終於可以上機喇。 Gore 告訴我, 如果這班機上不了,就只好坐直升機了.....因為山區天氣不穩定的原因, Kathmandu 到 Lukla 的航線經常被取消, 而且連續幾天都沒有航班也是很平常的事,有些人行程趕不能等, 结果只可選擇直升機出發囉 (當然很貴啦....起碼 US 500 起)。我很幸運的可以坐上當天最後的一班客機....之後的航班基本都被取消了....無耐 -_- 所以建議自己訂機票的朋友, 一定一定要訂最早的那班!越遲起飛的, 越容易被cancelled 掉!
坐上了小型飛場 :) 網絡上說想要看到珠峰, 所以我也坐上左手邊, 是真的有見到雪山的, 不過就不肯定那個是珠峰了。。。。
- Jun 08 Sun 2014 22:52
加德滿都市內遊
經吉隆坡到達加德滿都
由於我的旅程是臨時決定的, 比較了一下機票,發覺買 Air Asia 由香港飛吉隆坡再到加德滿都是最便宜的,便馬上買了機票 ( 單程連稅港幣 $ 18XX),幾天後便出發!! 在吉隆坡停了一晚後,中午抵達加德滿都, trekking company 的老闆Bishnu親自接機,送我到酒店,然後帶我在Thamel 區走了一圈, 我便自己週圍走下,看下 trekking 的用品, hea 下的過了一天。來之前友人提醒了尼泊爾是很大塵的, 結果最後都忘記了帶 mask ,每天食塵 -.-
記得當天我也上了 Bishnu 的公司付下 tour package 的餘款, 打算用信用卡, 但原來在尼泊爾用信用卡付款, 是要用家自付信用卡手續費的 (3.95 %), 我當時感到有點被小騙的感覺....因為在他們網站上說明可以用信用卡付款的,但又沒有說清楚要多付 3.95%的手續費, 而我又準備不夠現金, 最後跟他討論成功只需多付 2 %。 之後了解到在當地用信用卡付款的, 都會被多收手續費....去的朋友們要注意了。